怎么瘦脸女生脸的两侧？
热敷瘦脸
在日常生活中可以选择热毛巾或者湿敷棉来进行热敷，每次热敷的时间大概10~20分钟，这样热敷的方式可以有效的让面部肌肉放松，从而达到辅助瘦脸的效果。接下来在热敷的过程当中，可以适当的再配合一些脸部运动，比如：抬头看天花板，把舌头伸出来保持15秒左右的时间，可以使面部血液循环加速。然后做完热敷之后再选用成分带有角鲨烷的紧致霜进行提拉按摩面部两侧，瘦脸的效果会更好。
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女生如何瘦脸
1、少吃动物脂肪、高糖类食物，不吃零食以免增加热量。多吃蔬菜、水果、生菜、以代替碳水化合物，对于肉类要以白肉为主(鱼肉鸡肉等白色肉类)，不要吃红肉(牛肉猪肉等红色肉类)。吃低盐的清淡食物，多吃富含蛋白质、钙、铁的食物。
2、3分钟有氧运动。从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
3、在洗脸的时候，可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸，能使脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。
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