要领的意思？
要领，汉语词汇，释义为要点，关键；主要内容；关键部位。出处：《北史·李远传》：“时河东初复，人情未安。周文以河东为国之要领，乃授河东郡守。”
造句：
一、你要掌握好这项技术的要领。
二、为了叫大家看清动作要领，体育老师又从头做了一遍。
三、有些领导人的讲话连篇累牍，却不得要领。
四、读书要掌握要领，单是寻行数墨，长进是不会大的。
五、解答问题要抓住要领，简明扼要，不要沈郁顿挫，越说越使人糊涂。
吐字归音的要领是什么
吐字归音的要领是做到弱收到位，趋势鲜明，字腹饱满，拉开立起。吐字归音是指中国传统戏曲声乐艺术的一种发音方法。它根据汉语语音特点，将一个音节的发音过程分为“出字”“立字”“归音”三个阶段。
吐字归音通过对每一阶段的精心控制，使吐字达到清晰有力、珠圆玉润的境界。吐字归音作为一种发音方法，已从戏曲艺术逐步渗透到歌唱、话剧等艺术语言，以及播音的实践中。归音是指音节发音的收尾过程。要求字尾弱收，肌肉由紧渐松，口腔随之由开渐闭、渐松。
后软翻的要领是什么
后软翻的要领，当双脚离开你的前地面时，就要开始小腿进行控制，翻过去后用惯性将头和上体后卷在缓冲平爬即可，多琢磨的练习不要一个劲的翻。软度没能力的孩子,腹背肌力量很缺乏,肌肉能力是需要多次重复并高强度的练习积累才会有成效的,个人建议最好不要再让自己”砸”着练下去,所谓的熟能生巧也好,多练习水到渠成也好,都是建立在具备一定的综合素质基础之上的,能力不够强行去学去练只能加大无意义的受伤几率,得不偿失,技巧学习尤为如此。
交替分腿跳的动作要领是什么
交替分腿跳的动作要领是采用一个弓箭步的姿势，一脚向前，膝盖弯曲，后膝几乎接触地面；确保前膝在脚的中线上方，伸展双腿，尽可能高的跳起，摆动双臂；跳跃时，将两脚并拢，落地时，将它们向后移动至起始位置；着陆时，双腿缓冲落地的影响，回到起始姿势。
在分腿跳的过程中，人们不得不随时调整身体重心和平衡，背部、臀部、膝部等部位不断地做出细微调整，这些细微的调整有助于加强背部和腿部的力量，并能保证正常的脑供血，而引起头痛、头晕的原因就是脑供血不足。因此通过单腿跳锻炼，能起到缓解头晕症状的作用。
黄杨修剪要领 需要注意什么
1、黄杨木发芽较快，为了避免枝条的生长，必须在梢端切断1-2节。在其发展过程中，常常需要切断多余的枝条和长肢、层叠的枝条、枯枝和病害枝条，这些枝条往往影响树木的美观。此外，应及时去除日本卫矛果实，以避免养分消耗和流动对树种生长的影响。
2、在黄杨木形成之前，它的骨架可以被抑制，以使其横截面或下新技术，然后，根据兴趣和艺术形式，停止攀爬树枝。如果是在春季，它适合用棕色丝绸攀登，它还可以抑制粗糙和精细剪刀，使云或馒头或形成自然树。骨架是天然的，可以加工成各种形状，如干、干、干等。同时，可以逐步扎根，实现悬垂根的优异效果。假定黄杨木桩的装饰用石头装饰，它可以变成“黄杨木”。
3、需要注意的是修剪的时间要选择在夏季树木生长季进行，不要在中午，雨天等天气条件下修剪。修剪完成后进行仔细观察，对修剪不匀称的地方进行细微修剪调整，然后清理修剪掉落的枝叶。
嫁接睫毛方法的要领
1、嫁接睫毛时应按先中间后两边的顺序进行。
2、应一根一根地夹取假睫毛。
3、粘睫毛时应间隔粘接，以防胶水未干影响旁边粘上去的假睫毛，待前面粘好的睫毛上胶水干后再补齐。
4、粘睫毛时应遵循中间长、两边短的原则对假睫毛适当修剪，以保持其扇形的特点，使睫毛看上去更真实自然。
跳绳技巧的技术动作要领
跳绳技巧的技术动作要领：
①正摇绳：两手握绳，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动。开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手腕配合摇绳。十分熟练后，可仅以两手腕的动作来摇绳。
②反摇绳：动作与正摇绳动作相同，只是方向相反。?
停绳方法：当跳绳由后、向前摇转时，一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌下。
自由泳的动作要领有哪些
自由泳的动作要领有：
1，身体姿势，自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳，躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。
2，腿部动作，腿部要求两腿自然并拢，脚稍内旋，踝关节关松，以髋关节为轴，由大腿带动小腿和脚掌，两腿交替做鞭打动作，两脚尖上下最大幅度约30~40厘米，膝关节最大屈度约160゜。
3，臂部动作，自由泳是臂部动作是推动身体前进的主要动力。以一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂不个不可分割的阶段。
4，臂、腿和呼吸和配合技术，自由泳的呼吸与臂、腿配合，初学者一般者采6：2：1的方法，即呼吸一次、臂划两次、腿打6次，这种配合方法易保持平衡和协调掌握自由泳技术。
怎样玩漂移板需要掌握这些要领
1、一体的漂移板就是一块板下面有四个可以滚动的轮子或两个滚动的轮子，还要分来的一对小漂移板。
2、初学漂移板的人是要先学分开的一对小的漂移板，在看滚动轮子的质量后在练习。
3、在练习漂移板的时候，要对一对的漂移板的每一个都要检查，看脚放上去轮子是否转动。
4、在学习漂移板的时候先用右脚踏上后站稳在将左脚踏上，双脚要站稳。
5、在学习漂移板的时候要在平的水泥地上玩，不能在不平的地方放。
6、学习玩漂移板的人要注意安全，不要拍摔，通过多次的练习后，就能掌握运行的技巧，就能很好的玩漂移板。
个人参加社保要领社保卡吗
1、个人参加社保一定要领社保卡。
2、个人办理社保的条件。
3、具有当地城镇户口或在当地已建立社会保险关系且目前中断缴费。(北、上、广、深地区外地户籍是无法办理个人社保的。
4、初次参保人员：女性年龄不满50周岁，男性年龄不满60周岁。
5、个人社保办理所需资料及流程。
6、本人具有金融功能的社会保障卡(或居民身份证)、一寸照片。
7、委托他人代办的还需提供代办人居民身份证原件。
8、到各区(市)县社保经办机构服务大厅，及乡镇(街道)、村(社区)基层劳动就业和社会保障服务中心(站)，取号办理即可。
古典吉他右手拨弦方法与要领
古典吉他右手拨弦有三个过程，即触弦，绷弦，放弦。触弦是先右手手指、手掌、手臂选择合适的角度与位置，保证右手i、m、a三指同时用指甲的左侧稍滑向指甲顶部拨动琴弦。绷弦是“弹”、“拨”，“弹”是先发力后接触物体，“拨”是接触物体后再发力。放弦要干脆、果断，在离弦的一刹那，手指的运动方向要与弦垂直。
