积食的症状有很多，家长可以仔细观察，好好判断。
下面，是一些如何判断孩子出现积食的方法，大家可以参照一下。
口气臭秽如果感觉味道最近变得非常大，则比较有可能是积食。严重的还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要考虑积食的可能。
大便比较臭古人说“臭如败卵”，也就是说，有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也要考虑积食的可能。
大便的频次、质量改变有积食的孩子，大便的频次会改变，会次数更多，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。而大便的臭味，在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比较大。
舌苔会变厚有的时候，这种情况是非常典型的，就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，此时，则要高度怀疑还是是否积食了。
很多家长会问：该怎么观察舌苔呢？
其实，我主张在动态的过程中观察舌苔，比如您经常看孩子的舌苔，对孩子平时的状态就有一个了解，可是最近几天发现孩子的舌苔突然比平时厚了，这种变化就非常有诊断意义了，而且这种观察医生是看不到的，家长更有优势。
嘴唇这几天突然变得很红有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要怀疑积食化热了。而这，也是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化也只有家长才能观察到。
脸容易出现发红的情况孩子积食了，此时孩子的脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部，有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这往往是积食导致的问题。
中医认为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题，其实孩子为什么会挠这里？也很可能是这里感觉不舒服，但是即使不挠，这里也会出现颜色上的差异。
食欲紊乱孩子刚开始积食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会泻出去。
晚上睡觉不踏实积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。
感冒后容易咽喉肿痛吃肉多导致积食的孩子，只要感冒，立刻会引起咽喉部的感染，各种扁桃体肿痛。这是中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。
饭后肚子胀痛、腹泻积食的孩子，吃饭后，会肚子胀满，不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泻，如此反复。
这些情况，并非同时出现的，家长朋友需要对每条都要有所认识，每一条都可能对您识别积食有所帮助。
出现以上症状的时候，我建议给孩子喝点儿焦三仙配炒鸡内金熬的水喝。
有的时候我发现孩子没有任何其他的症状，只是舌苔变厚了、嘴里有味道，我也会让他喝一两次焦三仙配炒鸡内金，因为有可能他的病马上就来了，要提前化解掉。
我觉得焦三仙配炒鸡内金，是所有家里面必备的。
具体做法：焦三仙，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲各6克，炒鸡内金6克。
>>>>鸡内金是什么东西？
鸡内金是鸡胃里面那个黄色的膜，一定要用炒的鸡内金，生的鸡内金有化瘀的作用。你在药店里买焦三仙和炒鸡内金各6克，包一小包，每个家里一定要放上几包，放在玻璃瓶子里面密封好。
但凡孩子积食了，立刻煮水，开锅后小火再煮20分钟就可以了，喝一两天就可以消掉积食。这是所有有孩子的家庭必备的。
有的时候，你把炒鸡内金磨碎了，给孩子冲水喝、煮水喝都行。还有，家里面的锅巴也可以消积食，把锅巴炒黑了以后，研成末，冲水给孩子喝。但是一般我主张用焦三仙和炒鸡内金煮水喝，这四味药比较平和全面，基本上就能解决孩子的积食。
现在孩子感冒、发烧，实际上其中相当比例是积食引起的。有经验的老中医，在治疗孩子脾胃疾病的时候，只要看到孩子肚子有点儿胀，胃口不好，嘴里有味了，舌苔有点儿厚，大便的味道有改变，就要用焦三仙配炒鸡内金，这是中医的经验。所以焦三仙配炒鸡内金是家庭必备的，每个家里备三包足够了，就能及时地把孩子的积食消掉。
这个方子对于肉吃多的孩子也有效。
往期精彩回顾《关于小儿积食、焦三仙、炒鸡内金，一次为你说清楚！》
《宝贝积食反复发作？我这有方子，有需自取！》
《不想让孩子积食，这些中医常识你必须知道！》
《有了这些积食常用穴，再也不怕孩子吃多了》
文|罗大伦
编辑|浅梦
封面图|八岁
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- 2024年01月29日
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