162标准体重女生?
162的女性标准体重应该为58kg,但这个体重表的数据只是对其身高体重进行计算,并不能一言断定超过这个体重的人就属于肥胖。肥胖的定义并不在身高与体重的直接比例范围内,而是在于我们人身体内的脂肪含量。所以我们更应该注意体脂率!
162cm多少斤比较合适?
身高162cm的人,体重保持在50~62.5kg之间,就算是标准身材。
162的女生标准体重是多少
标准体重也就是体质指数
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
举例:70kg÷(1。75×1。75)=22。86
当BMI指数为18。5~23。9时属正常,所以根据身高是162,可以算出体重范围是48。55kg~62。72kg。
希望回答对你有所帮助,谢谢!
162的标准体重是多少
1米5的标准体重计算方法是,身高减105,所得的数公斤数就是标准体重数,你的标准体重应该是57公斤,也就是114斤。
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
身高162米体重标准是多少
身高1.62米男性标准体重是57.4Kg,女性标准体重是64.4Kg。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
24岁身高162的女生的标准体重
- 我现在是52公斤,可是视觉上还是感觉挺胖的!
- 再瘦对身体不好。身体是革命的本钱。
我身高162体重120减多少斤才是标准
- 100
身高162体重101主要想瘦肚子和大腿,如果做仰卧起坐多少才能瘦到90,顺便问下怎么样的才算标准
- 啥不用实际上的动作减肥,我有一个最好用,和最舒服的方法,就是多动脑,自然瘦
162的身高标准体重是多少
- 男青年的身高标准为162厘米以上; 女青年的身高标准为160厘米以上. 标准体重是根据你的身高计算的,你不说身高就不好说。 以身高168cm为例: 168cm的男性:105-139之间为正常 168cm的女性:98.6-133.4之间为正常 以上数据计算依据: 男性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的10%。 女性:不超过标准体重的15%,不低于标准体重的15%。 标准体重=(身高-110)kg。 标准规定,身高符合标准、个别体格条件较为肠互斑就职脚办协暴茅优秀的应征男青年,体重应不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%,而去年要求的是体重不超过标准体重的20%、不低于标准体重的10%。
身高187,体重162。16岁,这身材标准吗。肚子上有赘肉
- 想减肥吗
162厘米男生标准体重
- 以身高168cm为例:168cm的男性:105-139之间为正常168cm的女性:98.6-133.4之间为正常以上数据计算依据:男性:不超害怠愤干莅妨缝施俯渐过标准体重的20%,不低于标准体重的10%。女性:不超过标准体重的15%,不低于标准体重的15%。标准体重=(身高-110)kg。标准规定,身高符合标准、个别体格条件较为优秀的应征男青年,体重应不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%,而去年要求的是体重不超过标准体重的20%、不低于标准体重的10%。
冬天了,我12岁,喜欢跑酷,希望大家帮帮我定一个计划,我162cm体重95斤,俯卧撑标准的一次能做
- 冬天了,我12岁,喜欢跑酷,希望大家帮帮我定一个计划,我162cm体重95斤,俯卧撑标准的一次能做20个,谢谢!
- 怎么说呢。跑酷的训练计划,这个要因人而异。不同人的体质,适合不同的训练方法。我这只能给楼主说说我的训练方法。希望楼主参考一下,找到一套适合自己的训练方法。我刚接触跑酷的时候也是什么都不懂,乱练,刚开始就看一些视频学一些 猩猩跳,roll,反手抓杆,鱼跃。这些动作比较简单。周末练就可以了。平时读书的时候周1至周5 至少得花3天来练习体能,楼主可以参考一下yamakasi的训练方法。体能,力量训练我以前是至少半小时。然后当身体完全适应这个运动强度。并且具备一定协调性了。楼主可以练习一些空翻(注:请一定要在安全有人保护的情况下训练)。这样慢慢训练要不到多久你就能成为一个跑酷高手。